新华社杭州７月１３日电（杨德林、岳德亮）随着炎热难耐天气的逐渐增多，找一个有水的地方游泳避暑便是一些人尤其是孩子的选择。然而，随着气温的升高，溺水亡人的事故也在频频发生。

　　７月１２日１４时３０分许，５名在浙江永康务工的贵州籍青年结伴到永康白云水库游泳避暑，其中一男子被淹没。这样的事情６月底以来仅金华市就发生了约５起。

　　这些溺水事件虽带有一定的偶然性，但仍具有较大的可防性。消防专家专门作出如下防范温馨提示：

　　一是不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

　　二是未成年或不通水性者必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。

　　三是要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体。

　　四是对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　五是在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　六是在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　七是禁止野浴的地方，千万不要野浴。

　　 八是如果遇到有人溺水要大声呼救其他人员帮忙救助。救人时携带救生圈、木板等漂浮物去救。也可在岸边用长竹竿或绳子投向落水者，让他抓住将其拉上岸。

　　九是岸上抢救：让溺水者平躺，头偏向一侧，协助其将口、鼻内的泥沙和水吐出来。假如呼吸很微弱或已经呼吸停止，要马上做口对口人工呼吸和在胸部正中进行压挤，帮助心脏恢复跳动。

　　十是情况严重的，应在救人前就拨打“１１０报警或者１２０急救电话”，请医生来现场救护。